Дневник тренировок Strong - упражнения и программы на все мышцы тела.

"Strong" - универсальный помощник в зале, который поможет вывести ваши тренировки на новый уровень!

Особенности:

- С планированием тренировок, вы наконец-то покорите желанный вес.

- Вы узнаете много новых и эффективных упражнений.

- Девушки будут знакомиться с вами в зале, чтобы узнать, каким приложением вы пользуетесь.

- Вы сэкономите на бесполезных фитнес-приложениях.

- Вам не нужно будет носить с собой дурацкую тетрадку.

Разработанный как тренировочный журнал, "Strong" позволяет эффективно вносить и отслеживать тренировочные записи, изучать статистику прогресса, в то же время являясь энциклопедией упражнений. Вы можете тренироваться как по готовым программам, так и создавать свои.